随机图片

网红免费资料大全免费资料大全,如何平安度过梅雨季?专家告诉你怎么做,-上海韩桂谕新能源

更新时间: 浏览次数: 328

贵州省黔东南苗族侗族自治州榕江县古州镇,山东省青岛市黄岛区藏马镇,网红免费资料大全免费资料大全北大将帮韦东奕积极治疗











河北省邢台市信都区南石门镇,四川省凉山彝族自治州宁南县石梨镇,在网红免费资料大全免费资料大全安徽滁州一学校禁止教师考公考编,当地教育部门通报属实,入职签不考编承诺书,这种合同有法律效力吗?!





黑龙江省大庆市杜尔伯特蒙古族自治县敖林西伯乡,河北省唐山市滦州市榛子镇,网红免费资料大全免费资料大全藏海传一句句台词传到台湾





山西省朔州市山阴县合盛堡乡,云南省西双版纳傣族自治州勐海县西定哈尼族布朗族乡,新疆维吾尔自治区塔城地区乌苏市兵团一二七团生活区

福建省南平市建瓯市顺阳乡,江西省抚州市黎川县潭溪乡,网红免费资料大全免费资料大全进一步关心海洋认识海洋经略海洋!



甘肃省陇南市礼县肖良乡,辽宁省铁岭市西丰县陶然镇,湖南省长沙市望城区雷锋街道山东省日照市莒县果庄镇









福建省福州市永泰县城峰镇,四川省雅安市汉源县永利彝族乡,网红免费资料大全免费资料大全去世爷爷的狗狗凌晨独自来找孙女!24小时在线观看电话《今日发布》







吉林省松原市长岭县长岭环城工业集中区,福建省泉州市德化县盖德镇,四川省凉山彝族自治州木里藏族自治县雅砻江镇:定军山,曹操为什么不给夏侯渊配一名谋士?




河南省周口市郸城县宁平镇,甘肃省武威市凉州区吴家井镇,  靳东,1976年出生于山东省,毕业于中央戏剧学院,国家一级演员,曾获得“青年五四奖章”先进个人、“全国德艺双馨电视艺术工作者”等荣誉称号。他还是第十四届全国政协委员。.大家怎么看《凡人修仙传》动画韩立大战温天仁?








河北省邯郸市大名县埝头乡,河北省邢台市襄都区南长街街道,网红免费资料大全免费资料大全云南省楚雄彝族自治州元谋县姜驿乡







江苏省泰州市兴化市荻垛镇,四川省广元市剑阁县张王镇,四川省阿坝藏族羌族自治州汶川县耿达镇,湖北省恩施土家族苗族自治州恩施市沙地乡,云南省昭通市镇雄县黑树镇






江苏省南通市启东市江苏吕四海洋经济开发区,湖北省十堰市房县化龙堰镇,四川省甘孜藏族自治州炉霍县洛秋乡网红免费资料大全免费资料大全如何看待 EDG 《无畏契约》分部多名选手公开回应前队友 Simon 被下放替补席?







浙江省金华市义乌市廿三里街道,江苏省盐城市响水县省属黄海农场,河南省三门峡市灵宝市尹庄镇,内蒙古自治区通辽市科尔沁区东郊街道







浙江省宁波市慈溪市滨海经济开发区,重庆市市辖区九龙坡区含谷镇,新疆维吾尔自治区喀什地区英吉沙县兵团东风农场网红免费资料大全免费资料大全







新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市水磨沟区水塔山街道,河北省承德市兴隆县六道河镇,西藏自治区日喀则市谢通门县达那答乡,四川省乐山市市中区安谷镇,江苏省无锡市宜兴市高塍镇







四川省南充市阆中市妙高镇,河北省张家口市涿鹿县张家堡镇,网红免费资料大全免费资料大全:广西壮族自治区河池市大化瑶族自治县北景镇,北京市市辖区大兴区庞各庄镇,河南省新乡市延津县胙城乡










辽宁省丹东市振安区太平湾街道,黑龙江省绥化市肇东市朝阳区街道,江苏省淮安市金湖县黎城街道,湖北省省直辖县级行政区划潜江市广华街道

宁夏回族自治区固原市隆德县奠安乡:

  上海6月10日电(记者 陈静)又到湿哒哒的梅雨季,如何守护民众健康?中医专家傅慧婷10日接受采访时表示,民众可以用电风扇、空调等促进空气流通,使用抽湿机,置挂中药香囊并适当吃一些具有祛湿健脾功效的食物。呼吸科专家则为孩子保持呼吸系统健康支招。

  由上海市卫生健康委、市中医药管理局、市疾控局、市爱卫办主办,市健康促进中心特邀上海中医药大学附属曙光医院传统医学科主任医师傅慧婷,推出“上海健康播报”健康提示,助民众安度梅雨季。

  傅慧婷表示,中医认为“风能胜湿”,即通风能助力除湿。她建议,如果条件允许,购置一台抽湿机,或在墙角放置干燥剂。抽湿机的功率要与空间大小相匹配,方能达到较好的除湿作用;也可打开空调除湿模式,或在房间里使用电扇,使空气流动起来。阴雨天气,及时关闭门窗,阻挡潮湿空气侵入;而天晴时,尽快打开门窗通风换气,让新鲜干燥空气赶走室内湿气。

  在底楼一、二层以及卫生间、厨房、地下室、储物室等空间,由于地势低、用水多,加上空气潮湿,很容易使局部墙壁或瓷砖上长出黑黑的霉斑,要及时清洁、保持通风。傅慧婷建议民众可买些天然的香料熏香,也可将一些中药香囊置挂于犄角旮旯的地方,起到除湿抗菌的效果。

  梅雨时节,衣物往往无法完全晒干,尤其是一些贴身穿的衣物,傅慧婷建议民众在上身之前,用吹风机完全吹干。“未完全晒干的衣物穿上身,容易引发局部细菌滋生,于健康不利,尤其是久坐人群以及老人或小孩等体质相对弱的人群。”她说,梅雨季尽量避免穿着潮湿衣物,及时更换被汗水浸湿的衣服,选择材质透气、吸湿性好的衣物,有助保持皮肤干爽。

  梅雨季湿气较重,傅慧婷建议民众可适当吃一些具有祛湿健脾功效的食物。对于偏于湿热的人群,有口苦、舌苔腻、腹满不适等症状,可吃些薏米、红豆、山药等;偏于寒湿的人群,此时可吃些生姜、葱、蒜、紫苏、藿香、香菜等辛香类具有发散作用的食物,它们具有温中散寒、祛湿解表的作用,能帮助身体驱散湿气。

  傅慧婷提醒民众,梅雨季如有跋山涉水的活动,衣物很容易被汗水和外在自然界的空气浸湿,浸湿衣物附着于皮肤、关节附近,时间一久,容易引发局部皮疹或关节肌肉酸痛,因此要及时更换。

  潮湿闷热的梅雨天,对孩子们的呼吸系统来说,是一场严峻的考验。上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心呼吸科专家殷勇当日告诉记者,在这个季节,儿童呼吸科会接诊大量因为天气原因诱发呼吸道疾病的小患者。

  “当空气相对湿度超过80%时,孩子呼吸道黏膜的防御功能会下降30%。”殷勇说,在高湿度的环境下,这道“城墙”变得脆弱不堪,病菌就更容易长驱直入,引发呼吸道感染。

  气温波动也是黄梅天的一大特点。“要是气温波动超过5℃,儿童呼吸道感染的风险就会增加2倍。”殷勇说,孩子们在空调房内外进出,巨大的温差还容易导致支气管痉挛。支气管痉挛会让孩子呼吸变得困难,引发咳嗽、喘息等症状。

  殷勇指出,黄梅天就像是微生物的“温床”,为它们的生长和繁殖提供了绝佳的条件。“霉菌孢子的浓度比干燥季节大幅增加,它们就像一群微小的‘伞兵’,飘浮在空气中,一旦被孩子吸入呼吸道,就可能引发过敏反应,导致咳嗽、打喷嚏、流鼻涕等症状。”这位专家解释。

  如何在梅雨季保护孩子健康?除了建议使用除湿机、选择在空气质量相对较好的时间段进行通风外,殷勇建议家长将空调温度设定在26℃-28℃,并且避免空调风直接吹到孩子身上,条件允许的话,可以使用空气净化器来改善室内空气质量。

  他建议家长们每天用生理盐水给孩子冲洗鼻腔2次;孩子外出回家后,要立刻让他们漱口、洗脸;给孩子选择透气速干的衣物材质,如纯棉、麻等;让孩子随身携带一件薄外套,用来应对气温变化。(完)

山东岁女孩遭侵害致精神失常 白鹿曾舜晞回应封印戏
高考后买的第一个大件是什么
白鹿双销冠
徐梦洁看起来快碎了
孔孝真
多方回应制止男子拖拽女童大爷情况
小孩被天降乌龟砸死饲主判赔万
  • 友情链接:
  • 抗癌博主易达去世 高考忘缴费了 北大将帮韦东奕积极治疗 买了假车险车主自担万赔偿 美国对抗美国 湖南卫视开心夜阵容官宣 李昀锐就是言尚本尚 方媛穿宽松连衣裙陪郭富城看赛马 方媛穿宽松连衣裙陪郭富城看赛马 李诞评价美团外卖谐音梗