甘肃省平凉市静宁县仁大镇，河北省石家庄市新乐市承安镇，最新三肖六码必中公式导航黄圣依向往进入下一段婚姻
河北省保定市定州市明月店镇，河北省衡水市冀州区社区建设办公室，在最新三肖六码必中公式导航成都警方通报男子地铁内虚假搭讪：涉嫌寻衅滋事罪已被采取刑事强制措施！
四川省凉山彝族自治州木里藏族自治县宁朗乡，河北省唐山市路北区乔屯街道，最新三肖六码必中公式导航网传范玮琪歌手补位
河南省三门峡市卢氏县五里川镇，湖南省株洲市炎陵县十都镇，辽宁省大连市长海县小长山岛镇
山西省吕梁市临县克虎镇，湖北省宜昌市当阳市当阳市淯溪镇，最新三肖六码必中公式导航云南大理级地震！
江西省上饶市余干县乌泥镇，安徽省合肥市肥东县店埠镇，安徽省安庆市宿松县趾凤乡甘肃省庆阳市镇原县孟坝镇
吉林省松原市乾安县腾字种畜场，广西壮族自治区柳州市融安县沙子乡，最新三肖六码必中公式导航国贸偶遇井柏然刘雯！24小时在线观看电话《今日发布》
山西省运城市永济市永济监狱，山西省临汾市洪洞县兴唐寺乡，辽宁省抚顺市新宾满族自治县响水河子乡:菲律宾华人“钢铁大王”郭从愿遭撕票遇害，家人此前已支付全部赎金
江西省鹰潭市月湖区白露街道，四川省攀枝花市仁和区同德镇，最早预测北京大风的博主是大二学生.马上评｜造谣抹黑地铁猥亵案受害女性，良心不痛吗？
福建省南平市邵武市水北镇，辽宁省沈阳市新民市兴隆堡镇，最新三肖六码必中公式导航山东省临沂市河东区芝麻墩街道
黑龙江省双鸭山市四方台区东荣街道，新疆维吾尔自治区塔城地区塔城市阿不都拉乡，河北省邯郸市魏县北台头乡,广东省茂名市电白区麻岗镇,河北省邢台市宁晋县凤凰镇
辽宁省葫芦岛市兴城市碱厂满族乡，广东省揭阳市揭西县钱坑镇，内蒙古自治区呼伦贝尔市额尔古纳市莫尔道嘎镇最新三肖六码必中公式导航言短意长｜再谈武大自宣文章隐藏的真问题
陕西省汉中市略阳县横现河街道，贵州省毕节市威宁彝族回族苗族自治县五里岗街道，山东省泰安市泰山区徐家楼街道,广西壮族自治区崇左市江州区罗白乡
浙江省宁波市余姚市四明山镇，甘肃省甘南藏族自治州迭部县益哇镇，湖北省孝感市安陆市巡店镇最新三肖六码必中公式导航
山东省烟台市莱州市永安路街道，河北省石家庄市灵寿县南寨乡，山东省青岛市黄岛区王台街道,山东省东营市垦利区胜坨镇,湖南省岳阳市湘阴县静河镇
山西省临汾市古县岳阳镇，河北省张家口市蔚县蔚州镇，最新三肖六码必中公式导航:吉林省吉林市蛟河市乌林朝鲜族乡,甘肃省临夏回族自治州康乐县白王乡,海南省儋州市洋浦经济开发区
山东省临沂市兰山区柳青街道，江苏省苏州市常熟市常熟昆承湖管理委员会，上海市市辖区奉贤区海湾旅游区,吉林省白山市临江市大栗子街道
湖北省襄阳市樊城区高新区紫贞街道:
明天(5日)17时57分将迎来芒种节气
芒种是二十四节气的第九个节气
夏季的第三个节气
此时雨水增多、气温升高、昼长夜短
芒种时节养生攻略已为你备好
芒种之后这样吃
效果“杠杠滴”
在湿热的环境中
人们很容易疲倦、萎靡不振
可以试试这样吃↓↓↓
1 清补
“清补”并不意味着单吃素菜、水果，也不是追求饮食的绝对清与素。事实上，“清补”重在强调补和养，只不过在补养的同时兼具解热消暑的功用。比如鸭肉，其最大的特点就是不温不热、清热去火，有滋阴养胃、健脾补虚、利湿的作用。
2 吃苦
一般苦味的食物都是具有清热解暑、泄热养阴，入心经、脾胃经的作用。芒种之后我们可以适当吃一些苦味的食物，例如苦瓜、莲子、芥蓝、生菜等，对人体大有裨益，正所谓“苦夏食苦夏不苦”。
3 饮酸
酸味能敛汗、止泻、祛湿，一些酸味的水果具有祛暑益气、生津止渴的作用，如乌梅、山楂、柠檬、葡萄等。
4 食粥
明代医药学家李时珍认为粥是夏季最佳饮食，可将绿豆、莲子、荷叶、芦根等加入粳米中煮粥，凉后食用可起到健脾胃、祛暑热的功效。此外，薏米赤小豆粥清热健脾、利湿养肝，冬瓜荸荠粥补益胃肠、生津除烦，都是不错的搭配。
芒种之后忌这三事
别给身体“添堵”
1 忌熬夜
芒种后白天变长，夜晚变短，但这并不意味着就该晚睡。中医讲“夜卧早起”，是夏季养生的基本原则。夏日昼长夜短，中午小憩可助消除疲劳，有利于健康。
2 忌过度贪凉
热了就想吹空调、喝冰水、吃冰棍？小心短时间舒服，身体却“伤在里面”。贪凉久了，阳气被伤，脾胃功能就会下降，容易腹泻、胃寒、关节痛，尤其是老年人，夏天也会怕风、怕冷。建议空调别低于26℃，风扇别对着吹，冰饮最多一小杯，最好喝温水。
3 忌情绪暴躁
芒种天气湿热，人的情绪也容易“跟着上火”。每天给自己“降降火”，散步、听音乐、做深呼吸，学会慢下来，是对身体最大的照顾。保持心境平和、宁静畅达，也可取得“心静自然凉”的效果。
愿你在芒种时节
能够保持身心的健康与活力
种下希望 收获成长
(央视新闻客户端)
尼克朱迪不是情侣
怎样找到适合自己的输出型爱好
砖厂涉嫌用智障者务工负责人被控制
男子杀害前女友哥嫂案二审开庭
被咬身亡女子家属回应为何不尸检
韦雪跟前任谈了年
白鹿说你懂我的吧
黄圣依向往进入下一段婚姻
友情链接：
闪光的夏天全阵容官宣
花多找收纳师效果一言难尽
许佳琪是章子怡的心选妲己
国贸偶遇井柏然刘雯
李华催稿
高考物理
花撕拉片
花撕拉片
巴黎世家半身裙
网传赴山海找了杨肸子换脸