精选三码必中必中公式图解，沪上18所高校517名运动员共同演绎五禽戏，-（今日更新）(2025已更新(今日/知乎)

北京市市辖区房山区窦店镇:

　　上海6月10日电 (记者 陈静)记者10日获悉，在第三届上海市学生阳光体育大联赛五禽戏比赛(高等院校)上，来自华东理工大学、华东政法大学等沪上18所高校的24支代表队517名运动员共同演绎五禽戏这种中国传统养生功法。

　　参赛队员们身着统一服装，伴随着悠扬音乐，将五种动物的神韵演绎得惟妙惟肖。虎戏似猛虎出山，气势磅礴；鹿戏若灵鹿跃涧，轻盈敏捷；熊戏如笨熊漫步，沉稳厚重；猿戏像猿猴嬉闹，灵活俏皮；鸟戏仿佛飞鸟凌空，优雅舒展。

参赛队员演绎五禽戏。(上海中医药大学供图)

　　本次比赛由上海市教育委员会、上海市体育局、共青团上海市委员会主办，上海市学生活动管理中心、上海中医药大学承办。2023年，五禽戏首次作为上海市学生阳光体育大联赛比赛项目，吸引了10所高校300多名运动员参赛。两年间，这项赛事规模持续扩大。

　　上海中医药大学党委副书记、副校长孟煜表示，学校积极响应“健康中国”战略，坚持“健康第一”的教育理念，将五禽戏、太极拳、八段锦等传统体育项目纳入新生必修课，同时深入挖掘传统体育文化内涵，通过承办市级赛事、开展师资培训，与中小学联动构建一体化传承教育体系，发挥高校引领作用，让传统体育文化薪火相传。

　　经过激烈角逐，上海中医药大学、上海海洋大学、上海健康医学院、上海出版印刷高等专科学校、上海东海职业技术学院荣获集体健身气功·五禽戏一等奖；上海中医药大学、华东理工大学、上海建桥学院、上海闵行职业技术学院荣获集体传统功法·五禽戏一等奖。

参赛选手精彩演绎五禽戏功法。(上海中医药大学供图)

　　在采访中，记者了解到，对于当代大学生而言，五禽戏不仅是一项健身运动，更是感悟传统文化的重要途径。五禽戏将中医理论、传统哲学融入肢体运动，有助于学生磨练意志、调节身心，理解阴阳平衡、整体观念等中医精髓。一等奖获得者、上海中医药大学2024级中药学(创新班)学生李慧珍分享道：“在比赛舞台上，我们全力演绎五种动物的神韵，仿佛与大自然融为一体，在一招一式中感悟传统养生术的精妙，不仅锻炼了身体，还深刻体会到中华文化的博大精深。”(完)

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